志摩市　腰痛・肩こりなど痛みで悩んでいる人を笑顔に出来る｜志摩腰痛館（出湯接骨院併設） http://shima-youtsu-kan.com/index.html 腰は勿論、首、膝、肩、脚、肘などの痛み、シビレ、動きの悪さ等、お気軽にご相談ください！ 痛みと辛さに向き合う施術院　志摩腰痛館 浜島バス停から徒歩5分 ja-JP 志摩市　腰痛・肩こりなど痛みで悩んでいる人を笑顔に出来る｜志摩腰痛館（出湯接骨院併設） ホットパック始めました！ http://shima-youtsu-kan.com/contents_145.html 　肌寒くなって来ました。今日来た方は、1週間後にある豊かな海づくり大会の準備で忙しく全身筋肉痛。1番気になる大腿やふくらはぎには超音波治療器で深部から温めて、他の部分はホットパックで。その後、ゆっくりストレッチ＆マッサージ。かなり楽になったと喜んで頂けました。　寒くなると筋肉も緊張し易くなって来ます。無理をしないで、お早めにケアしましょう！ 志摩市　腰痛・肩こりなど痛みで悩んでいる人を笑顔に出来る｜志摩腰痛館（出湯接骨院併設） 2025/11/03 今日来た方は、1週間後にある豊かな海づくり大会の準備で忙しく全身筋肉痛。1番気になる大腿やふくらはぎには超音波治療器で深部から温めて、他の部分はホットパックで。
その後、ゆっくりストレッチ＆マッサージ。
かなり楽になったと喜んで頂けました。
　寒くなると筋肉も緊張し易くなって来ます。
無理をしないで、お早めにケアしましょう！
]]> 自賠責保険（交通事故）対応 http://shima-youtsu-kan.com/contents_144.html 　志摩腰痛館は交通事故（自賠責保険）に対応致します。例えば、一般的に追突されてむち打ち症になった場合、病院で診察を受け、レントゲン検査などを受け、その後、病院でリハビリテーションを受けるかと思います。この様な場合、病院への通院が不便であるとか、お仕事の都合で病院の時間内に通院が困難であったりと言う事があるかと思います。そんな時は、保険会社に『出湯接骨院（＊交通事故の場合、志摩腰痛館と言うよりも旧名称の出湯接骨院とお伝えして頂く方がスムーズに行きます。）で治療が受けたい。』とお伝えください。病院での許可は特別必要ありません。そうすると保険会社から当方に電話で連絡が来て通院が可能となります。　不明な点がございましたらお気軽にご相談、お問い合わせください。 志摩市　腰痛・肩こりなど痛みで悩んでいる人を笑顔に出来る｜志摩腰痛館（出湯接骨院併設） 2025/09/26 志摩腰痛館は交通事故（自賠責保険）に対応致します。
例えば、一般的に追突されてむち打ち症になった場合、病院で診察を受け、レントゲン検査などを受け、その後、病院でリハビリテーションを受けるかと思います。
この様な場合、病院への通院が不便であるとか、お仕事の都合で病院の時間内に通院が困難であったりと言う事があるかと思います。
そんな時は、保険会社に『出湯接骨院（＊交通事故の場合、志摩腰痛館と言うよりも旧名称の出湯接骨院とお伝えして頂く方がスムーズに行きます。）で治療が受けたい。』とお伝えください。病院での許可は特別必要ありません。そうすると保険会社から当方に電話で連絡が来て通院が可能となります。
　不明な点がございましたらお気軽にご相談、お問い合わせください。]]> 志摩市の整体院 http://shima-youtsu-kan.com/contents_141.html 『志摩市　整体』で検索して出て来たので、来ました！と言う方が見えました。2年前まで29年間ずっと出湯接骨院として施術を行なっていたので、まだ整体院と呼ばれるのに慣れず、正直言って整体師と言われると何となく変な感じがします。形態が変わっても自分はやっぱり柔道整復師である事に変わりなく、国家資格を取得している者として胸を張って仕事をして行きたいと思っています。　痛みや動きの悪さで悩んで来られる方にしてみれば、そんな事はどうでも良い事かも知れませんが､､､。#志摩市整体　#志摩市腰痛　#志摩市坐骨神経痛#志摩市肩凝り　#志摩市五十肩　#志摩市膝痛#志摩市首痛　#志摩市脊椎官狭窄症#志摩市テニス肘　 志摩市　腰痛・肩こりなど痛みで悩んでいる人を笑顔に出来る｜志摩腰痛館（出湯接骨院併設） 2025/09/16 2年前まで29年間ずっと出湯接骨院として施術を行なっていたので、まだ整体院と呼ばれるのに慣れず、正直言って整体師と言われると何となく変な感じがします。形態が変わっても自分はやっぱり柔道整復師である事に変わりなく、国家資格を取得している者として胸を張って仕事をして行きたいと思っています。
　痛みや動きの悪さで悩んで来られる方にしてみれば、そんな事はどうでも良い事かも知れませんが､､､。
#志摩市整体　#志摩市腰痛　#志摩市坐骨神経痛
#志摩市肩凝り　#志摩市五十肩　#志摩市膝痛
#志摩市首痛　#志摩市脊椎官狭窄症
#志摩市テニス肘　
]]> 産後はいつから施術を受けられますか？ http://shima-youtsu-kan.com/contents_139.html #産後はいつから施術を受けられますか？とお問い合わせを頂きました。体力が回復して来る1〜2ヶ月後なら問題ありません。#産後 多いのは、#腰痛 #肩凝り出産により骨盤が広がって、元の位置になかったり、その状態での赤ちゃんのお世話でバランスが悪い身体への負担が繰り返され、筋肉や関節の痛みの原因になっているものと考えられます。我慢して放置せずに、お気軽にご相談下さい。 志摩市　腰痛・肩こりなど痛みで悩んでいる人を笑顔に出来る｜志摩腰痛館（出湯接骨院併設） 2025/07/08 #産後はいつから施術を受けられますか？
とお問い合わせを頂きました。
体力が回復して来る1〜2ヶ月後なら問題ありません。
#産後 多いのは、#腰痛 #肩凝り
出産により骨盤が広がって、元の位置になかったり、その状態での赤ちゃんのお世話でバランスが悪い身体への負担が繰り返され、筋肉や関節の痛みの原因になっているものと考えられます。
我慢して放置せずに、お気軽にご相談下さい。
]]> 開院記念日 http://shima-youtsu-kan.com/contents_138.html 本日、5月18日、31回目の開院記念日。皆様に感謝申し上げます。本当にありがとうございます。これからも、まだまだ頑張りますので宜しくお願い致します。 志摩市　腰痛・肩こりなど痛みで悩んでいる人を笑顔に出来る｜志摩腰痛館（出湯接骨院併設） 2025/05/18 皆様に感謝申し上げます。
本当にありがとうございます。
これからも、まだまだ頑張りますので宜しくお願い致します。
]]> お母さんと子供達 http://shima-youtsu-kan.com/contents_137.html 今までなら保護者➕子供(高校生以下)=4800円➕4800円今なら4800円➕1200円　です。部活ピーポー全力応援📣 志摩市　腰痛・肩こりなど痛みで悩んでいる人を笑顔に出来る｜志摩腰痛館（出湯接骨院併設） 2025/05/09 保護者➕子供(高校生以下)=4800円➕4800円

今なら4800円➕1200円　です。
部活ピーポー全力応援📣
]]> 施術料金について http://shima-youtsu-kan.com/contents_136.html 現在、全ての施術コースについて（6600円のコースも）一律4800円で施術を行っています。又、この度、令和７年４月より市の中学校の部活動指導員を務めさせて頂くようになり、スポーツをする子ども達の助けになりたいと、より強く考えるようになりました。今までは、年齢関係なく一律料金としていましたが、高校生以下は半額の2400円とさせて頂きます。更に、保護者の方と一緒に施術を受けられる場合は２人で6000円（この場合、高校生以下の料金は実質1200円）とさせて頂きます。＊但し、高校生以下の施術の場合、お体の負担を考慮し、施術時間が短縮される場合がございます。　又、ホームぺージからのご予約の際はお1人の場合も、（保護者とお子さん）お2人の場合も　1枠のみ記名して下さい。＊ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 志摩市　腰痛・肩こりなど痛みで悩んでいる人を笑顔に出来る｜志摩腰痛館（出湯接骨院併設） 2025/04/29 現在、全ての施術コースについて（6600円のコースも）一律4800円で施術を行っています。

又、この度、令和７年４月より市の中学校の部活動指導員を務めさせて頂くようになり、

スポーツをする子ども達の助けになりたいと、より強く考えるようになりました。

今までは、年齢関係なく一律料金としていましたが、

高校生以下は半額の2400円とさせて頂きます。

更に、保護者の方と一緒に施術を受けられる場合は２人で6000円（この場合、高校生以下の料金は実質1200円）とさせて頂きます。

＊但し、高校生以下の施術の場合、お体の負担を考慮し、施術時間が短縮される場合がございます。

　又、ホームぺージからのご予約の際はお1人の場合も、（保護者とお子さん）お2人の場合も

　1枠のみ記名して下さい。

＊ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。]]> お気軽にご相談下さい！ 腰痛、神経痛、膝痛、肩凝り・・・ http://shima-youtsu-kan.com/contents_131.html 昨日から3人の方からお問い合わせの電話を頂きました。指や肩の痛みで長年悩んでみえる方。1ヶ月前からの激しい腰の痛みを訴える方。腰から足への痛みの方。様々です。全ての方の痛みを絶対に改善出来るなんて大それた事は言いません。しかし、どんな症状であっても必ず可能性はあると思っています。だって元々は問題がなかった体なのだから。私が治すのではありません。私は治り易いようにお手伝いさせて頂き、最終的に治すのは本人の心身の力だと考えています。兎に角、諦めてしまわずに、まずはお気軽にご相談下さい！＊お電話での相談は完全無料です！ 志摩市　腰痛・肩こりなど痛みで悩んでいる人を笑顔に出来る｜志摩腰痛館（出湯接骨院併設） 2025/02/27 指や肩の痛みで長年悩んでみえる方。
1ヶ月前からの激しい腰の痛みを訴える方。
腰から足への痛みの方。
様々です。
全ての方の痛みを絶対に改善出来るなんて大それた事は言いません。
しかし、どんな症状であっても必ず可能性はあると思っています。
だって元々は問題がなかった体なのだから。
私が治すのではありません。
私は治り易いようにお手伝いさせて頂き、最終的に治すのは本人の心身の力だと考えています。
兎に角、諦めてしまわずに、まずはお気軽にご相談下さい！
＊お電話での相談は完全無料です！
]]> 眼精疲労　肩凝り　頭痛　に効果的なツボ http://shima-youtsu-kan.com/contents_130.html #目が疲れ て #肩が凝り、 #頭痛 がする。なんて事はないですか？そんな時は、#風池 というツボを押してみて下さい。(首の後で生え際にある、うなじの筋肉のすぐ外側の凹み。)押す方向は後ろから斜め前に。10〜20秒間。コレかなり効果的です。もしそれでも改善しない場合は、お気軽にご相談下さい。#志摩腰痛館　#肩凝り #眼精疲労　#偏頭痛#風池 志摩市　腰痛・肩こりなど痛みで悩んでいる人を笑顔に出来る｜志摩腰痛館（出湯接骨院併設） 2025/02/22 #目が疲れ て #肩が凝り、 #頭痛 がする。

なんて事はないですか？

そんな時は、#風池 というツボを押してみて下さい。

(首の後で生え際にある、うなじの筋肉のすぐ外側の凹み。)

押す方向は後ろから斜め前に。10〜20秒間。

コレかなり効果的です。

もしそれでも改善しない場合は、お気軽にご相談下さい。
#志摩腰痛館　#肩凝り #眼精疲労　#偏頭痛
#風池
]]> 超カンタン、こんな運動なら続けられる！〜立位貧乏ゆすり 志摩腰痛館 http://shima-youtsu-kan.com/contents_129.html 健康の為に運動はした方が良いと言う事は、分かっているけど、やっぱり続けられない。そこで、こんな簡単な運動を紹介します。名付けて、『立位貧乏ゆすり』。肩幅程で立った状態で、ちょっと踵を上げる事を繰り返すだけ。膝は曲げず、トントントンと大体1秒に2回位のリズムで何回でも出来る時に。1分で120回、5分で600回になります。こんな簡単な運動でも、ふくらはぎ、太もも、腰〜お尻の筋肉の良い刺激になり、全身の血流にも良いです。バランスが保てない場合は何かにつかまってやってもOKです。是非やってみて下さい。 志摩市　腰痛・肩こりなど痛みで悩んでいる人を笑顔に出来る｜志摩腰痛館（出湯接骨院併設） 2025/01/30 そこで、こんな簡単な運動を紹介します。

名付けて、『立位貧乏ゆすり』。
肩幅程で立った状態で、ちょっと踵を上げる事を繰り返すだけ。
膝は曲げず、トントントンと大体1秒に2回位のリズムで何回でも出来る時に。
1分で120回、5分で600回になります。
こんな簡単な運動でも、ふくらはぎ、太もも、腰〜お尻の筋肉の良い刺激になり、全身の血流にも良いです。
バランスが保てない場合は何かにつかまってやってもOKです。
是非やってみて下さい。
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